Tips Menjaga Kesehatan Tubuh dan Jiwa Secara Alami Tips Menjaga Kesehatan Tubuh dan Jiwa Secara Alami Kesehatan adalah aset berharga yang harus dijaga dengan baik. Salah satu cara menjaga kesehatan adalah dengan merawat organ-o…
Pengantar Meskipun buah-buahan kaya akan khasiat, pesakit kencing manis perlu berhati-hati dalam pemilihan dan pengambilan buah. Beberapa panduan penting dapat membantu mereka menikmati buah-buahan tanpa meningkatkan kadar gula d…
Walaupun bukan semua perempuan alami premenstrual sindrom atau PMS, namun kebanyakan dari mereka mengalaminya. Senang kata, sapa sapa je boleh alaminya. Bila datangnya bendera merah, mulalah rasa tak menentu. Rasa tertekan, muda…