Tujuh Tanda Yunji", sebuah buku Tao, dengan 122 volume. Disusun oleh Zhang Junfang pada masa pemerintahan Tianxi di Zhenzong pada Dinasti Song Utara (1017-1021).
By quanzhen Dao society
卷六十諸家氣法部五
Juǎn liùshí zhūjiā qì fǎ bù wǔ
△調氣液訣
Diào qì yè jué
訣曰：人食五味，五味各歸一藏，每藏各有濁氣。同出於口。又六氣三焦之氣，皆湊此門，眾穢並投，合成濁氣，每睡覺，薰薰氣從口而出，自不堪聞，審而察之，以知其候。
Triknya berbunyi: Manusia makan lima rasa, yang masing-masing milik satu gudang, dan setiap gudang memiliki qi keruhnya sendiri. Sama keluar dari mulut. Dan qi dari enam energi dan tiga pemberi energi semuanya berkumpul di pintu ini, dan semua kotoran dibuang bersama membentuk qi keruh.Setiap kali Anda tidur, qi asap keluar dari mulut, yang tidak tertahankan untuk dicium.
凡口中焦乾，口苦舌澀，乳頰無津，或咽唾喉中痛不能食，是熱極狀也，即須大張口呵之，每咽必須依門戶，出之十呵、二十呵，即鳴天鼓，或七或九，以舌下撩華池而咽津，復咽令熱氣退，止。
Jika mulut terasa panas dan kering, mulut terasa pahit dan lidah terasa sepat, puting susu dan pipi tidak mengeluarkan cairan, atau tenggorokan sakit dan tenggorokan sakit sehingga tidak bisa makan, panas sekali, maka harus dibuka. mulut untuk menelannya, dan Anda harus menekan pintu setiap kali menelannya Sepuluh, dua puluh Heh, bunyikan Tiangu, atau tujuh atau sembilan kali, gunakan lidah sublingual untuk menyentuh Huachi dan menelan cairan tubuh, telan lagi untuk membuat udara panas mereda, dan berhenti.
但候口中清水甘泉生，即是熱退五臟涼也。若口中津液冷淡無味，或呵過多，心頭汪汪然，食飲無味，不受水，則是冷狀也，即當吹以溫之，如溫熱法。伺候口美心調，溫即止。
Tapi tunggu sampai air jernih di mulut mengeluarkan mata air manis, artinya panas mereda dan organ dalam menjadi dingin. Jika cairan tubuh di dalam mulut dingin dan tidak berasa, atau jika terlalu banyak bernapas, jantung berair, makanan dan minuman tidak berasa, dan air tidak diterima, maka dingin, maka harus ditiupkan ke dalam mulut. menghangatkannya, seperti pemanasan. Sajikan untuk mulut dan jantung, dan hentikan saat sudah hangat.
《黃庭經》云：玉池清水灌靈根，審能修之可長存。又云：漱咽靈液災不干。
Huang Ting Jing" mengatakan: Air jernih Yuchi menuangkan akar spiritual, dan dapat bertahan selamanya jika dapat dibudidayakan. Anda juga mengatakan: berkumurlah tenggorokan dengan cairan roh, dan jangan lakukan itu.
To be continue