Tujuh Tanda Yunji", sebuah buku Tao, dengan 122 volume. Disusun oleh Zhang Junfang pada masa pemerintahan Tianxi di Zhenzong pada Dinasti Song Utara (1017-1021).
By quanzhen Dao society
卷五十七諸家氣法部二
Juǎn wǔshíqī zhūjiā qì fǎ bù èr
◎服氣精義論並序──天臺白雲撰
Fúqì jīngyì lùn bìng xù ──tiāntái báiyún zhuàn
夫氣者，道之幾微也。幾而動之，微而用之，乃生一焉，故混元全乎太易。夫一者，道之沖凝也。沖而化之，凝而造之，乃生二焉。故天地分乎太極。是以形體立焉，萬物與之同稟；精神著焉，萬物與之齊受。
Fū qì zhě, dào zhī jī wéi yě.
Pindahkan beberapa kali, gunakan sedikit, dan itu akan menghasilkan satu hal, jadi Hunyuan hampir terlalu mudah. Suami dan satu, pengaruh Tao juga menggumpal. Dorongan untuk mengubahnya, dan memadatkan untuk membuatnya, adalah dua hal. Oleh karena itu, langit dan bumi terbagi menjadi Tai Chi. Oleh karena itu, ketika tubuh berdiri, segala sesuatu diberkahi dengannya; jika roh hadir, segala sesuatu menerimanya bersama-sama
在物之形，唯人為正；在象之精，唯人為靈。並乾坤居三才之位，合陰陽當五行之秀，故能通玄降聖，煉質登仙，隱景入虛。無之心至妙，得登仙之法，所學多途。
Dalam bentuk benda, hanya manusia yang benar; dalam esensi gambar, hanya manusia yang merupakan roh. Dan Qiankun menempati posisi tiga talenta, menggabungkan yin dan yang sebagai lima elemen, sehingga dapat melewati misteri dan turun ke sage, menyempurnakan kualitas untuk naik ke yang abadi, dan menyembunyikan pemandangan ke dalam kehampaan. Hati Wuzhi luar biasa, dan dia telah belajar banyak cara untuk mendapatkan cara menjadi abadi.
至妙之至，其歸一揆，或消飛丹液，藥效升騰，或齋戒存修，功成羽化。然金石之藥，候資費而難求；習學之功，彌歲年而易遠。若乃為之速效，專之剋成，與虛無合其道，與神靈合其德者，其唯氣乎！
Hal yang paling menakjubkan adalah ketika dikembalikan ke satu Kui, atau obat mujarab dihilangkan, khasiat obat akan meningkat, atau akan berpuasa dan dibudidayakan, dan pahala menjadi abadi. Namun, obat emas dan batu sulit ditemukan setelah menunggu bayaran, pahala belajar mudah hilang seiring bertambahnya usia. Jika itu untuk efek cepat, pengekangan eksklusif, orang yang selaras dengan ketiadaan, dan orang yang selaras dengan para dewa dan roh, itu hanya Qi!
黃帝曰：食穀者知而夭，食氣者神而壽，不食者不死。
Huángdì berkata: Mereka yang makan biji-bijian akan tahu dan mati, mereka yang makan qi akan berumur panjang, dan mereka yang tidak makan tidak akan mati.
真人曰：夫可久於其道者，養生也；常可與久游者，納氣也。
Zhēnrén berkata: Seorang suami yang dapat menghalangi jalannya untuk waktu yang lama dapat menjaga kesehatan;
氣全則生存，然後能養志，養志則合真，然後能久登，生氣之域，可不勤之哉！是知吸引晨霞，餐漱風露，養精源於五臟，導榮衛於百關，既祛疾以安形，復延和而享壽。
Jika energinya lengkap, Anda bisa bertahan, maka Anda bisa mengolah kemauan Anda, dan jika Anda mengolah kemauan Anda, Anda bisa menjadi kenyataan, dan kemudian Anda bisa naik untuk waktu yang lama Ranah kemarahan bukanlah kerja keras! Diketahui untuk menarik cahaya pagi, makan dan mencuci angin dan embun, menutrisi esensi dari lima organ dalam, membimbing kemuliaan dan menjaga di seratus gerbang, tidak hanya menghilangkan penyakit untuk menstabilkan bentuk, tetapi juga memperpanjang keharmonisan dan menikmati hidup.
閉視聽以胎息，返衰朽以童顏。遠取於天，近取於己，心閑自適，體逸無為，欣邈矣於百年，全浩然於一室，就輕舉之諸術，置清虛之雅致歟！若兼真之業，煉化之功，則佇雲軺而促期，馳羽駕而憎遠矣。
Pejamkan mata dan dengarkan nafas janin, dan kembali membusuk dengan wajah kekanak-kanakan. Ambil jauh dari langit, dekat dengan diri sendiri, santai dan nyaman, santai dan tidak aktif, bahagia selama seratus tahun, semuanya dalam satu ruangan, semua teknik yang Anda lakukan dengan ringan, tempatkan keanggunan kemurnian dan kehampaan! Jika Anda memiliki karma sejati dan kekuatan pemurnian, Anda akan berdiri di awan dan mempercepat waktu, dan mengendarai bulu dan mengusir serta membencinya.
服氣之經頗覽多本，或散在諸部，或未暢其宗。觀之者，以不廣致疑，習之者，以不究無效。今故纂類篇目，詳精源流，庶蟪蛄之兼濟，豈龜龍之獨善耳。凡九篇如後：
Ada cukup banyak salinan Sutra Qi yang Meyakinkan, baik yang tersebar di berbagai departemen, atau tidak jelas asal-usulnya. Mereka yang mengamalkannya akan menimbulkan keragu-raguan jika tidak ekstensif, dan mereka yang mengamalkannya akan gugur jika tidak menyelidikinya. Saat ini, kompilasi artikel dan katalog, yang merinci asal-usul dan perkembangan esensi, serta manfaat gabungan dari cacing dan jangkrik biasa bukanlah satu-satunya telinga penyu dan naga yang baik. Kesembilan artikel tersebut adalah sebagai berikut:
To be continue